普段家から一日出ない、ということが少なくない。
Wii Fit Plusはそんなnecobitたちにとって大変役立つソフトだ。
いろいろなエクササイズが出来る中、
「踏み台昇降運動(ながら踏み台)」がある。
いわゆる踏み台昇降なのだが、
床にバランスWiiボードを置いただけだと段差が
ほとんどないので、負荷が殆どかからない。
なーんかの上に置きたいなーと思っても
意外と適当なものが見つからない。
スポーツ用品店にある丁度いい台だと
そこそこいい値段してしまう。
な ら ば 作 る し か あ る ま い
IKEAテーブルをワークデスクにする時に切った足が
玄関先に転がっておりますな。
はいキミ採用ー!
色々木工して余っていたコンパネを
バランスWiiボードサイズに切り出しー。
足下に置かれるので面取りは
しっかりとするのです。これで猫スリスリも安心。
足用の下穴をあける。
足一本につきネジ4本の頑丈仕様。
2.5mmで貫通させた後に、6mmで
深さ1〜2mm位チョンっという感じで広げると、
ネジの頭が埋め込まれてステキ。
広げないでここまで埋めようとして
下手すると、まっぷたつに割れる。
後は4本つけるだけー。
はい、大人がのっても大丈夫ッ!
センターに足がなくて大丈夫か、という不安の方、
バランスWiiボードは接地点が4隅なので
バランスWiiボードの上から乗る限りはまず
問題無い。
バランスWiiボード無しで乗る事がある、
という人はパネルを厚めにするか、不安なら
真ん中にも足をつけましょう。
実際にやってみると、結構負荷上がるのね。
スポーツテスト思い出したよ…。
ほぼぴったりサイズだけど、
ずれる事もきしむこともなかったので
これにて完成!
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