Wii Fit Plus　２週間でこんなことになった。

さてさて、Wii Fit Plusである。

買ってきてから２週間、しっかり続いてるんだぜ！

なんでまた、律儀に続いているのかと言えば
結果が体に出てるから。いやほんとに。

たとえて言うならば、
今までただのチクワだったものが…

まるでチーズチクワである。

　…。

えーつまり
体に芯が入った感じがするつーことだ。

なんか、立っても座っても

フツーに姿勢良くなった。

またこれが、
ゲームは１日１時間どころか

30分もやってない。

しかし
２分間のヨガのポーズ１つやるだけでも、
『はぁ〜体が伸びた〜ほぐれた〜』
となってしまう。

この効率の良さ！
それは何故だろう？
と、考えてみた。

大抵のトレーニングは、
バランスWiiボードという板状のモノに乗ってやる。
すると、画面に
自分の重心の位置が表示される。

これを、
・黄色い円からはみださないように
とか
・●に重心を合わせてください
とか
指示にしたがってみるとあアラ不思議！
どのくらい曲げたりすれば
筋肉がちょうどイイ具合に使われるか
が、
自分の体でわかるわけ。

こりゃ確かに、
ビデオをみながら、鏡だけをみながらなんかより
とにかくわかりやすい。

すげーすげー
ニンテンドーすっげーーー！

というわけで、
まだまだ続けてどうなるかお楽しみ。

オマケ
微量ながら着実に右肩上がり……な
ねこびたまの体重記録。

Wii Fit Plusは、ペットや赤子の体重チェックもできるんだぜ！