WiiFit plusで運動中

二人とも家仕事のnecobit。

どうしても運動不足がちなので、WiiFit Plusを購入！

意外と使っていない筋肉が多いことに気づかされる。
まあ、まだストレッチレベルで息があがっちゃうのだけど、
体重や運動量も記録してくれるので、二人で毎晩やっている。

はてさて、効果はいかに。