Wii Fit Plus 2週間でこんなことになった。

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さてさて、Wii Fit Plusである。
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買ってきてから2週間、しっかり続いてるんだぜ!

なんでまた、律儀に続いているのかと言えば
結果が体に出てるから。いやほんとに。

たとえて言うならば、
今までただのチクワだったものが…
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まるでチーズチクワである。
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 …。

えーつまり
体に芯が入った感じがするつーことだ。

なんか、立っても座っても
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フツーに姿勢良くなった。

またこれが、
ゲームは1日1時間どころか
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30分もやってない

しかし
2分間のヨガのポーズ1つやるだけでも、
『はぁ〜体が伸びた〜ほぐれた〜』
となってしまう。

この効率の良さ!
それは何故だろう?
と、考えてみた。

大抵のトレーニングは、
バランスWiiボードという板状のモノに乗ってやる。
すると、画面に
自分の重心の位置が表示される。
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これを、
・黄色い円からはみださないように
とか
・●に重心を合わせてください
とか
指示にしたがってみるとあアラ不思議!
どのくらい曲げたりすれば
筋肉がちょうどイイ具合に使われるか
が、
自分の体でわかるわけ。

こりゃ確かに、
ビデオをみながら、鏡だけをみながらなんかより
とにかくわかりやすい。

すげーすげー
ニンテンドーすっげーーー!

というわけで、
まだまだ続けてどうなるかお楽しみ。

オマケ
微量ながら着実に右肩上がり……な
ねこびたまの体重記録。
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Wii Fit Plusは、ペットや赤子の体重チェックもできるんだぜ!

コチラの記事もどうぞ!

投稿者:

necobit(ねこびっと)

2人3猫3バイク。 著作権フリー効果音,音楽BGM,ジングルサウンド制作 Necobido(ねこびっドー)→ http://necobit.com/necobido/ Royalty Free,商用利用可能 DL販売・無料版あり♪ お問い合わせ メール→ necobit@necobit.com へ どうぞ。

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